"....Ondanks dat je de Rodder niet in een keer kon kraken spreek ik hier toch van een uitstekende training, ietwat aan de korte kant maar het zij zo. Beloofd een spannend gevecht te worden tussen de Rodder en jou de resterende weken!
Woensdag heb je heel goed opgebouwd en gedoseerd want ondanks dat je HF op de Aremberg-noord gem. in de D2 bleef haal je hier toch een gem. wattage van 115 en dat was enkele weken geleden nog niet haalbaar. Je boekt dus nog steeds erg veel progressie, het zei gezegd! Bovendien wil ik nog ff heel duidelijk benadrukken dat zowel de muur van Huy (Waalse Pijl) en la Redoute (Luik-Bastenaken-Luik) als de "grote Drie" (Keutenberg-Eyserbosweg-Doodeman) in Nederland geen kilometer kennen zo steil en zwaar als de Rodder! Vermeld dat ook maar ff in je blog, voor de kenners c.q. liefhebbers. Voor de nonbelievers/sceptici: Zowel de Rodder als voornoemde vijf zware etterbulten heb ik inmiddels minimaal vijf maal gedaan en met de HAC 4 opgemeten. Ik kan deze vergelijking dus heel duidelijk staven aan en onderbouwen met keiharde cijfers! Slechts drie keer ben ik tot nog toe zwaardere kilometers tegen gekomen: Montagne de la Croix in Dinant, België, Mont Ventoux vanuit Malaucêne en de Col du Buis vlakbij Castellane, zuid-Frankrijk....." (einde citaat)
Kijk dat bedoel ik nou met goede coaching! De juiste woorden/bemoedigingen op de juiste momenten gebaseerd op feiten. Onderbouwd dus. Niet van "Hup Peet, je kan het". Nee, feiten en wetenswaardigheden daar heb ik wat aan.
Morgen om 7.00h zitten Leo en ik weer in de auto richting Rodder...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten