Goede en slechte kriebels

Je hebt slechte en goede kriebels. De slechte zijn die kriebels die pijn doen en een rotgevoel veroorzaken. De goede zijn die die kietelen en je humeur ten goede kantelen. Waren de afgelopen dagen de kwade, slechte kriebels aan de winnende hand (zie afgelopen berichten), vandaag is de ommekeer. Het losfietsen op de Tacx met warmtezak in mijn rug ging zo goed, dat het een volwaardige D2 is geworden. Marathonafstand in winnende tijd,  >1 uur HR 150 en meer (dit zal coach Leo plezieren). Op laatst nog even sprintje >190watt eruit geperst, met mijn armen welteverstaan. Rug heeft zich goed gehouden. Dat bedoel ik.... goede kriebels!